にんじんジュース、続けて分かる効果は。
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スロージューサーが届いてから
毎日にんじんジュースを飲んでいます。
もうすぐ1ヶ月、すっかり習慣になりました。
思えば２年前にも手絞りで飲んでいて
その後つわりがひどくなってやめたんだった。
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にんじんジュースの毎日レシピ
大きなにんじん２本ほど
レモンを半分、もしくはポッカレモン大さじ１。
これでコップ２杯できます。
りんごや余ったセロリを足したり
その日の気分で作っています。
どんな配合にしてもおいしいのが
フレッシュジュースのいいところ。
ざくざく切って投入するだけ！
作り慣れた今は、朝一番に
ぼんやりしながらでも体が勝手に
動くようになりました。
鋭い刃がないから洗うのも安全！
そうしてでき上がったジュースは
こんなきれいなにんじん色で
朝からうれしい気持ちになります。
ジューサーを使い始めてからは
そのパワーにすっかり惚れて
にんじんを箱買いするようになりました。
お値打ちな不揃い品で満足！
にんじんジュースの気になる効果
癌予防、花粉症の軽減
白髪がなくなる、眼精疲労が治るなど
調べればいろいろ書かれていて
なんかその気になっちゃいますね。
でも正直、効果があるかどうかは
ほんと個々人の差がありすぎて
鵜呑みにできないなーという感じ。
子宮頸がんの軽度異形成が消えたら
うれしいですけどね ＾＾
しいて言えば、夫の肌がきれいになっている！
明らかに前より赤みがなくなめらかで
わたしは変化なしなのですごーく羨ましい。
シミに効くという噂よ、ほんとであってくれ…
それと１つ、忘れてはならぬ問題があって
大量に出る絞りかすがもったいない件。
少しでも使えたらと思いパンや
マフィンを焼くようになりました。
….なんてしれっと書いたけど
これが慣れなくてまだ面倒だー w
そんなスロージューサー生活2ヶ月目
おいしく、ゆるく続けて
結果的に健康になったらラッキーですね ＾＾
にんじんの旬もあと少し
他のジュースも開拓しよう。
おわりー
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