2018-02-08
ダイエット経過と、早朝のひみつ
前回の記事では色々なお声をありがとうございました。
特に似たような状況の方々からのご意見には
迷いながらも書いてよかったと思いました。
＊ ＊ ＊
炭水化物抜きダイエットが続いています。
関連記事：ダイエット中のこっそりごはん
パスタやお寿司を恋しがりつつも
２ヶ月で６キロ痩せて、夫は満足気です。
効果あるものですね。
しかし、です。
スポンサーリンク
問題勃発
小さな問題が起きています。
やつれ、です 泣
もともと面長でやつれ気味のわたしは
この食生活に付き合い出してから
よく言われるようになったのです。
「疲れてるね」
「痩せたんじゃない」
食事とは関係ないことで
最近いろいろあったわけですが
その前から言われてたんですよね……
おやどうした？というニュアンスで。
頬がこけやすい上に血色が悪い
そこが加速したと思われます。
30も半ばの印象として、在りたい姿
それは明るく健康的であること。
なのに、うっかりげっそりしとる現実……
いかん、食べよう。
運動して血も巡らせよう。
早朝のフライドポテト
そんなわけでとりあえずこれ。
フライドポテトです。
年内にもう一回、ムールフリットをしたくて買ってたもの。
目の前だとかわいそうなので
まだ寝てる時間にこそこそと揚げています。
これがまた寒い朝においしいんですよねえ。
熱々カリカリで。
ポテトが終わったら早朝の鰻丼が待っています。
魅惑の触れ込みにうっとりしたふるさと納税が
先日たくさん届いたのです。
ごはんナシなら食べない！とへそを曲げとるので
全部わたしのものに。歓喜。
というわけで
次会うときは肌つやいいはずです。
運動の方はとりあずスクワットでも。
おわりー
✔︎ ダイエットの参考に読んでいます
✔︎ 暮らしの関心ごとはこちらから
関連記事
