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2018-05-04

おから蒸しパンはかんたん!なはず|ダイエットごはん

すごくかんたんなはず。

そう思って作りました。

 

なのに、先に申し上げると大失敗しました。

 

謎すぎます……

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おから蒸しパン

おから蒸しパンの主材料はおからパウダーです。

低カロリー・低糖質で糖質制限中にも楽しめて

混ぜてレンジでチンするだけと手軽さもあって

じわじわ人気が高まっているそう。

 

これなら夫、食べられる!

ずっとパンを我慢しているし喜ぶかも。

 

ヘルシー感すごいですねえ。

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レシピはインスタと楽天レシピでいくつか見て

この前買ったiwaki(イワキ) パック&レンジ

大きさに合ったものを選びました。

 

おからパウダーと砂糖を計量し

牛乳、卵、レーズンとパンプキンシードを混ぜて

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こんな感じでパック&レンジに入れます。

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軽くフタをのせてレンジで加熱すること6分。

すると、ふんわりするはずなんですよ。

 

はずなんですが!!

かんたんレシピ求む

はい、こちら加熱後。

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いやな予感はしてたけど、あまり膨らんでない。

 

でもま、大丈夫でしょうと

ひっくり返して型から出してみました。

なんかおいしそう。

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のはずが……

 

 

大 崩 壊 !!!

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想定を大きく超えてきました 涙

ひと口つまむと、しっとり<水っぽく

ふんわりはしていません。

 

なにがダメだったのかレシピを読み返すも謎。

うまくできたという絶賛コメントの数々に

ただただ頭を抱える朝…..

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見れば見るほどカオスですねえ。

しかもちょうど夫が起きてきて

この惨事にただ一言、「無理しないでいいよ」

 そもそも期待されとらん

 

気まずい空気に、目をそらすよね。

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さて、これをどうするか。

食べものを捨てるのはいかんので

なんとか救済しようと検索中です。

 

おから蒸しパンの名誉のために申し上げますが

本来はとってもかんたんで体にやさしい

おすすめの一品のはず、です!

こんなわたしでも作れるレシピ、求む……

 

おわりー

 

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