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2019-01-09

聞いてなかった切れ痔の件




知っていれば心構えと対処ができる

知らないからこそ気楽にいられる

 

終わったことだから気を楽にして言います。

お食事中やったらすみません。

 

…. 産後はわりと痔になるよ!

それじゃっぴーのおもちゃじゃないよ!

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夜泣きで寝不足になるとか

会陰切開が痛いとか

抱っこで二の腕がたくましくなるとか

いろいろを教えてくれた友たちよ。

 

痔には、ならんかったのか。

産後は痔になりやすい

それは産後3週目

のほほんとしていたところに突然やってきました。

 

最初はなんかピリピリするなーくらい。

が、あっという間にイデデデー!!に変わり

痛すぎて出せないという経験のない辛さに

すっかりトイレ恐怖症に。

下の話ですみませんねほんと….

 

それがなんなのかわからず

調べてみて疑ったのが「切れ痔」。

そうなのか、だとしたらなぜ、いつまで続くのか

不安いっぱいのまま翌週の1ヶ月検診で尋ねると

「ふたりにひとりぐらいはなるから」とあっさり。

 

出産時に強くいきむことで脱肛してできるいぼ痔。

産後の授乳で水分が持っていかれて

かたく便秘気味になることで起きる切れ痔。

わたしは帝王切開なので後者です。

また、黄体ホルモンの影響もあるそうで….

 

 知らなかったー・゜(ノД`)・゜・。

産後の痔の治し方

恥を忍んで友人たちに話すと

「あーなったなった、あれは痛い」

「なんなら陣痛以上にしんどかった」

と、次々に痔体験談が寄せられます。

もう忘れちゃってたよーと聞いてなんかひと安心

 

予防と対処法も調べて試しました。

水は毎日2L以上、食物繊維もたっぷりと摂り

清潔を第一に、お風呂できちんと体を温める。

また排泄時にはワセリンを塗ってスムーズに。

ひまし油をコットンに染み込ませ患部をパックする。

※海外サイトで見た方法なので自己責任でお願いします

 

ひどくなったら専門医受診を思っていましたが

こつこつと続けることもうすぐ1ヶ月

痛みから解放されました^^

 

高確率でなるみたいだしひどいと何年も続くそうで

予防は大事だと実感しています。

特に水をたくさん飲む効果は絶大。

そして今思うことは

ぬるま湯ウォシュレット、最高!!

 

おわりー

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